ひざ痛の予防・リハビリ ひざ痛の予防・リハビリ 2023.03.23 リハビリやストレッチの重要性 こんにちは^^ 最近は暖かい日も多くなり、梅や桜の花も咲き始め春を身近に感じられる季節になってきましたね? さて、今回は筋肉のリハビリやストレッチの重…